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美肌スキンケアの方法と効果では無理なく自然に美肌のお手入れをする方法や秘訣などを御紹介。スキンケアは日々のケア努力と正しい方法で美肌を維持できます。また美肌を保てる水、レシピ、サプリメント、食べ物、化粧品、マッサージ法など御紹介

美肌の敵~シミの仕組み


美肌を保ちたい人にとってはシミは
嫌な存在ですよね?!

日焼けをしても若い頃はシミはできにくいもの。
それは、表皮の細胞の新陳代謝が活発だかです。

表皮は、約45日の周期で新しい細胞に入れ代わっています。
そのために、メラニン色素を含んだ細胞はやがて垢として
はがれ落ちてきます。

美肌の敵シミの原因

美肌の敵シミは、紫外線で起こる日光性色素斑以外にも
ニキビなどの炎症の後にできてしまいます。

炎症後色素沈着や点状の小さなシミで、主に遺伝的な
体質でできてしまうソバカスなどがあります。


美肌のための紫外線対策とシミ予防

紫外線は美肌にとって百害あって一益なし
です。

美肌の敵、紫外線の害は、日頃何気なく日に
当たっているだけで少しずつ肌に蓄積されています。

そしてそれがシミとなってやがて現れてきます。


シミと新陳代謝

美肌にとってうっとおしいのが
シミですね。

シミは、皮膚の新陳代謝の乱れとも密接に
関係していおります。


美肌の敵~肝斑とそばかす


美肌の敵の肝斑(かんぱん)はメラニン色素が
排出されず沈着したもの。
顔の両側に左右対称にでき特に頬や口の周りや額に多い。

女性ホルモンが影響していると考えられており
紫外線によって濃くなってしまいます。

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