美肌に良いお風呂の入り方～２

身体を洗う時ゴシゴシと洗う人が多くいると
思いますがそれは間違いです。

これは少なくとも美肌にはよくありません。

潤いを守る角質層を壊し、肌荒れの原因
になってしまい美肌を損ないます。

よほど汗をかいたり、汚れの激しい環境にいるのでなければ
毎日の入浴では手か柔らかい綿のタオルに石鹸を泡立てて泡で洗う
気持ちで優しくなでるように洗った方が美肌に良いのです。

また身体を洗うのは洗髪の後にして下さい。
背中に残ったリンスの成分なども洗い落とせます。

身体を洗った後はもう一度お湯につかると
石鹸の成分が美肌に残りません。